Bread & Muffin Mixes

BANANA NUT MUFFIN & BREAD MIX, BANANA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories410kcal / 100g
Protéines5.1g5.7% de l'énergie
Lipides7.7g8.6% de l'énergie
Glucides76.9g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.7g
Protéines
5.1g (5.7%)
Lipides
7.7g (8.6%)
Glucides
76.9g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories410kcal
Protéines5.1g
Lipides7.7g
Glucides76.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines10%
Lipides totaux12%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA NUT MUFFIN & BREAD MIX, BANANA NUT apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 7.7g de lipides et 76.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium