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CHOCOLATE CHIP MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories316kcal / 100g
Protéines3.5g5.2% de l'énergie
Lipides12.3g18.4% de l'énergie
Glucides50.9g76.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
3.5g (5.2%)
Lipides
12.3g (18.4%)
Glucides
50.9g (76.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories316kcal
Protéines3.5g
Lipides12.3g
Glucides50.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 316 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHOCOLATE CHIP MUFFINS contient au total 316 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 12.3g de graisses et 50.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium