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Kellogg's Klg Cracker Packs Pepper Jack 21.6oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories490kcal / 100g
Protéines7.8g8.5% de l'énergie
Lipides23.5g25.5% de l'énergie
Glucides60.8g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.1g
Protéines
7.8g (8.5%)
Lipides
23.5g (25.5%)
Glucides
60.8g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories490kcal
Protéines7.8g
Lipides23.5g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines16%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 490 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche117minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Klg Cracker Packs Pepper Jack 21.6oz apporte 490 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 23.5g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium