Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Sharp White Cheddar 9oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories483kcal / 100g
Protéines6.9g7.1% de l'énergie
Lipides20.7g21.4% de l'énergie
Glucides69g71.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total96.6g
Protéines
6.9g (7.1%)Lipides
20.7g (21.4%)Glucides
69g (71.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories483kcal
Protéines6.9g
Lipides20.7g
Glucides69.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines14%
Lipides totaux32%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 483 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Grooves Sharp White Cheddar 9oz contient au total 483 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 20.7g de graisses et 69g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients