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Austin Crackers Toasty Peanut Butter 37.2oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories487kcal / 100g
Protéines10.3g10.9% de l'énergie
Lipides23.1g24.3% de l'énergie
Glucides61.5g64.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.9g
Protéines
10.3g (10.9%)
Lipides
23.1g (24.3%)
Glucides
61.5g (64.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories487kcal
Protéines10.3g
Lipides23.1g
Glucides61.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines21%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 487 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga174minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Austin Crackers Toasty Peanut Butter 37.2oz apporte 487 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 23.1g de lipides et 61.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium