Beef Products

Beef, variety meats and by-products, kidneys, cooked, simmered

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines27.3g85.3% de l'énergie
Lipides4.7g14.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.0g
Protéines
27.3g (85.3%)
Lipides
4.7g (14.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines27.3g
Lipides4.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines55%
Lipides totaux7%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, variety meats and by-products, kidneys, cooked, simmered indiquent 158 calories pour 100g. Ce produit offre 27.3g de protéines, 4.7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc