Beef Products
Beef, short loin, top loin steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines22.9g81.5% de l'énergie
Lipides5.2g18.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.1g
Protéines
22.9g (81.5%)Lipides
5.2g (18.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines22.9g
Lipides5.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, short loin, top loin steak, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw indiquent 138 calories pour 100g. Ce produit offre 22.9g de protéines, 5.2g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients