Beef Products
Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories208kcal / 100g
Protéines28.3g74.5% de l'énergie
Lipides9.7g25.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
28.3g (74.5%)Lipides
9.7g (25.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories208kcal
Protéines28.3g
Lipides9.7g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines57%
Lipides totaux15%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 208 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, round, eye of round, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted indiquent 208 calories pour 100g. Ce produit offre 28.3g de protéines, 9.7g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients