Beef Products
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories246kcal / 100g
Protéines19.6g52.1% de l'énergie
Lipides18g47.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.6g
Protéines
19.6g (52.1%)Lipides
18g (47.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories246kcal
Protéines19.6g
Lipides18.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines39%
Lipides totaux28%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche59minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw indiquent 246 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 18g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients