Beef Products

Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, kidney, cooked, boiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines27.3g83.7% de l'énergie
Lipides5.3g16.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.6g
Protéines
27.3g (83.7%)
Lipides
5.3g (16.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines27.3g
Lipides5.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines55%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, kidney, cooked, boiled contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.3g de protéines, 5.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc