Beef Products

Beef, loin, top sirloin petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines29.4g84.7% de l'énergie
Lipides5.3g15.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.7g
Protéines
29.4g (84.7%)
Lipides
5.3g (15.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines29.4g
Lipides5.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines59%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, loin, top sirloin petite roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted indiquent 165 calories pour 100g. Ce produit offre 29.4g de protéines, 5.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumVitamin APotassiumZincIronMagnesiumSodium