Beef Products
Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines29.2g76.2% de l'énergie
Lipides9.1g23.8% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.3g
Protéines
29.2g (76.2%)Lipides
9.1g (23.8%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines29.2g
Lipides9.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines58%
Lipides totaux14%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, loin, top loin steak, boneless, lip off, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled indiquent 207 calories pour 100g. Ce produit offre 29.2g de protéines, 9.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients