Beef Products
Beef, loin, tenderloin steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories150kcal / 100g
Protéines21.6g75.3% de l'énergie
Lipides7.1g24.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.7g
Protéines
21.6g (75.3%)Lipides
7.1g (24.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories150kcal
Protéines21.6g
Lipides7.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga54minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, loin, tenderloin steak, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, choice, raw indiquent 150 calories pour 100g. Ce produit offre 21.6g de protéines, 7.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients