Beef Products
Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, patty, cooked, broiled
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines26.4g85.4% de l'énergie
Lipides4.5g14.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.9g
Protéines
26.4g (85.4%)Lipides
4.5g (14.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines26.4g
Lipides4.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines53%
Lipides totaux7%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, ground, 97% lean meat / 3% fat, patty, cooked, broiled contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.4g de protéines, 4.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients