Beef Products

Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories151kcal / 100g
Protéines21.6g75.0% de l'énergie
Lipides7.2g25.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.8g
Protéines
21.6g (75.0%)
Lipides
7.2g (25.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories151kcal
Protéines21.6g
Lipides7.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 151 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw indiquent 151 calories pour 100g. Ce produit offre 21.6g de protéines, 7.2g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A