Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines26.1g61.1% de l'énergie
Lipides16.6g38.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.7g
Protéines
26.1g (61.1%)Lipides
16.6g (38.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines26.1g
Lipides16.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines52%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked contient au total 259 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.1g de protéines, 16.6g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients