Beef Products
Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines21.2g72.6% de l'énergie
Lipides8g27.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.2g
Protéines
21.2g (72.6%)Lipides
8g (27.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines21.2g
Lipides8.0g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines42%
Lipides totaux12%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beef, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 8g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients