Beef Products
Beef, chuck, short ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories227kcal / 100g
Protéines17.9g50.9% de l'énergie
Lipides17.3g49.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
17.9g (50.9%)Lipides
17.3g (49.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories227kcal
Protéines17.9g
Lipides17.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines36%
Lipides totaux27%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 227 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beef, chuck, short ribs, boneless, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw indiquent 227 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 17.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients