Beef Products

Beef, chuck, mock tender steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines25.9g82.7% de l'énergie
Lipides5.4g17.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.3g
Protéines
25.9g (82.7%)
Lipides
5.4g (17.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines25.9g
Lipides5.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines52%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, chuck, mock tender steak, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled indiquent 159 calories pour 100g. Ce produit offre 25.9g de protéines, 5.4g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc