Beef Products
Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories139kcal / 100g
Protéines20.7g77.0% de l'énergie
Lipides6.2g23.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.9g
Protéines
20.7g (77.0%)Lipides
6.2g (23.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories139kcal
Protéines20.7g
Lipides6.2g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines41%
Lipides totaux10%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 139 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw contient au total 139 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.7g de protéines, 6.2g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients