Beef Products

Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines20.6g72.8% de l'énergie
Lipides7.7g27.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
20.6g (72.8%)
Lipides
7.7g (27.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines20.6g
Lipides7.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines41%
Lipides totaux12%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beef, bottom sirloin, tri-tip roast, separable lean and fat, trimmed to 0" fat, select, raw contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 7.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc