Beef Products
Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 4/5, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories234kcal / 100g
Protéines20.4g54.7% de l'énergie
Lipides16.9g45.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.3g
Protéines
20.4g (54.7%)Lipides
16.9g (45.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories234kcal
Protéines20.4g
Lipides16.9g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines41%
Lipides totaux26%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beef, Australian, imported, Wagyu, rib, small end rib steak/roast, boneless, separable lean only, Aust. marble score 4/5, raw contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.4g de protéines, 16.9g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients