Beef Products

Beef, Australian, imported, grass-fed, loin, top sirloin cap-off steak/roast, boneless, separable lean only, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories122kcal / 100g
Protéines21.9g84.9% de l'énergie
Lipides3.9g15.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
21.9g (84.9%)
Lipides
3.9g (15.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories122kcal
Protéines21.9g
Lipides3.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines44%
Lipides totaux6%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 122 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beef, Australian, imported, grass-fed, loin, top sirloin cap-off steak/roast, boneless, separable lean only, raw indiquent 122 calories pour 100g. Ce produit offre 21.9g de protéines, 3.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumCalcium