Baking/Cooking Mixes/Supplies

Aunt Jemima Self-Raising White Corn Meal Mix 32 Ounce Bag

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines8g9.8% de l'énergie
Lipides2g2.4% de l'énergie
Glucides72g87.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.0g
Protéines
8g (9.8%)
Lipides
2g (2.4%)
Glucides
72g (87.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines8.0g
Lipides2.0g
Glucides72.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Aunt Jemima Self-Raising White Corn Meal Mix 32 Ounce Bag apporte 320 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 2g de lipides et 72g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium