Produits de Boulangerie
Waffles, whole wheat, lowfat, frozen, ready-to-heat
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories257kcal / 100g
Protéines7.1g11.9% de l'énergie
Lipides3.6g6.0% de l'énergie
Glucides49.2g82.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.9g
Protéines
7.1g (11.9%)Lipides
3.6g (6.0%)Glucides
49.2g (82.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories257kcal
Protéines7.1g
Lipides3.6g
Glucides49.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux6%
Glucides18%
Équivalents d'activité (Pour brûler 257 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche61minutes
🧘♀️Yoga92minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Waffles, whole wheat, lowfat, frozen, ready-to-heat indiquent 257 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 3.6g de lipides et 49.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients