Produits de Boulangerie

Udi's, Gluten Free, Whole Grain Dinner Rolls

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories329kcal / 100g
Protéines11.8g17.4% de l'énergie
Lipides11.6g17.1% de l'énergie
Glucides44.3g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.7g
Protéines
11.8g (17.4%)
Lipides
11.6g (17.1%)
Glucides
44.3g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories329kcal
Protéines11.8g
Lipides11.6g
Glucides44.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines24%
Lipides totaux18%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 329 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga118minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Udi's, Gluten Free, Whole Grain Dinner Rolls apporte 329 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 11.6g de lipides et 44.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc