Produits de Boulangerie
English muffins, plain, unenriched, with calcium propionate (includes sourdough)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines7.7g13.9% de l'énergie
Lipides1.8g3.2% de l'énergie
Glucides46g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.5g
Protéines
7.7g (13.9%)Lipides
1.8g (3.2%)Glucides
46g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines7.7g
Lipides1.8g
Glucides46.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que English muffins, plain, unenriched, with calcium propionate (includes sourdough) apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 1.8g de lipides et 46g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients