Produits de Boulangerie

Cookies, graham crackers, chocolate-coated

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines4g4.1% de l'énergie
Lipides25.8g26.7% de l'énergie
Glucides66.8g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
4g (4.1%)
Lipides
25.8g (26.7%)
Glucides
66.8g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines4.0g
Lipides25.8g
Glucides66.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines8%
Lipides totaux40%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cookies, graham crackers, chocolate-coated contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 25.8g de graisses et 66.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium