Produits de Boulangerie
Bread, paratha, whole wheat, commercially prepared, frozen
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories326kcal / 100g
Protéines6.4g9.8% de l'énergie
Lipides13.2g20.3% de l'énergie
Glucides45.4g69.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total65.0g
Protéines
6.4g (9.8%)Lipides
13.2g (20.3%)Glucides
45.4g (69.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories326kcal
Protéines6.4g
Lipides13.2g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux20%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 326 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche78minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Bread, paratha, whole wheat, commercially prepared, frozen contient au total 326 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 13.2g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients