Bagels and English muffins

Bagel, wheat bran

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines10.2g16.8% de l'énergie
Lipides1.5g2.5% de l'énergie
Glucides48.9g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
10.2g (16.8%)
Lipides
1.5g (2.5%)
Glucides
48.9g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines10.2g
Lipides1.5g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bagel, wheat bran indiquent 250 calories pour 100g. Ce produit offre 10.2g de protéines, 1.5g de lipides et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc