Bacon, Sausages & Ribs

ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines20g51.4% de l'énergie
Lipides11.8g30.3% de l'énergie
Glucides7.1g18.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.9g
Protéines
20g (51.4%)
Lipides
11.8g (30.3%)
Glucides
7.1g (18.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines20.0g
Lipides11.8g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines40%
Lipides totaux18%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN STYLE TURKEY MEATBALLS, ITALIAN STYLE contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 11.8g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C