American Indian/Alaska Native Foods

Owl, horned, flesh, raw (Alaska Native)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories136kcal / 100g
Protéines22.7g81.9% de l'énergie
Lipides5g18.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
22.7g (81.9%)
Lipides
5g (18.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories136kcal
Protéines22.7g
Lipides5.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines45%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Owl, horned, flesh, raw (Alaska Native) !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Owl, horned, flesh, raw (Alaska Native) contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronVitamin ACalcium