American Indian/Alaska Native Foods

Fish, halibut, cooked, with skin (Alaska Native)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories113kcal / 100g
Protéines22.1g89.1% de l'énergie
Lipides2.7g10.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
22.1g (89.1%)
Lipides
2.7g (10.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories113kcal
Protéines22.1g
Lipides2.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines44%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Fish, halibut, cooked, with skin (Alaska Native) !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Grasse sur ValoGrid – collecte biodéchets à Grasse.

Service conforme à la loi 2024 (Grasse)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Fish, halibut, cooked, with skin (Alaska Native) contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.1g de protéines, 2.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc