American Indian/Alaska Native Foods

Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native)

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines21.5g88.8% de l'énergie
Lipides2.7g11.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
21.5g (88.8%)
Lipides
2.7g (11.2%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines21.5g
Lipides2.7g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines43%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native) !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native) contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.5g de protéines, 2.7g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIron