Yogur

YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S CHOCOLATE CANDIES, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas2.9g11.5% de la energía
Grasas2.4g9.5% de la energía
Carbohidratos20g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.3g
Proteínas
2.9g (11.5%)
Grasas
2.4g (9.5%)
Carbohidratos
20g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.4g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YOCRUNCH, LOWFAT YOGURT WITH M&M'S CHOCOLATE CANDIES, STRAWBERRY, STRAWBERRY proporciona 112 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 2.4g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A