Yogur

WILD BLUEBERRY LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas8g46.2% de la energía
Grasas2g11.6% de la energía
Carbohidratos7.3g42.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
8g (46.2%)
Grasas
2g (11.6%)
Carbohidratos
7.3g (42.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WILD BLUEBERRY LESS SUGAR LOW-FAT GREEK YOGURT, WILD BLUEBERRY proporciona 80 kcal. Contiene 8g de proteínas, 2g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium