Yogur

WILD BLUEBERRY CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, WILD BLUEBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g18.0% de la energía
Grasas3.5g18.0% de la energía
Carbohidratos12.4g63.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
3.5g (18.0%)
Grasas
3.5g (18.0%)
Carbohidratos
12.4g (63.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD BLUEBERRY CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, WILD BLUEBERRY muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C