Yogur

WHOLESOY & CO., SOY YOGHURT, CHERRY, CHERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3.5g14.7% de la energía
Grasas2.1g8.8% de la energía
Carbohidratos18.2g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
3.5g (14.7%)
Grasas
2.1g (8.8%)
Carbohidratos
18.2g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLESOY & CO., SOY YOGHURT, CHERRY, CHERRY muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.1g de grasas y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes