Yogur
WHITE MOUNTAIN, BULGARIAN YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías59kcal / 100g
Proteínas3.4g47.2% de la energía
Grasas3.8g52.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.2g
Proteínas
3.4g (47.2%)Grasas
3.8g (52.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías59kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 59 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE MOUNTAIN, BULGARIAN YOGURT proporciona 59 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 3.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes