Yogur
WASHINGTON RASPBERRY BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, WASHINGTON RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas5.3g25.0% de la energía
Grasas1.2g5.7% de la energía
Carbohidratos14.7g69.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.2g
Proteínas
5.3g (25.0%)Grasas
1.2g (5.7%)Carbohidratos
14.7g (69.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas5.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WASHINGTON RASPBERRY BLENDED GOOD & CREAMY LOWFAT YOGURT, WASHINGTON RASPBERRY revela un aporte de 88 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 1.2g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes