Yogur
VANILLA YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas4g19.7% de la energía
Grasas2.3g11.3% de la energía
Carbohidratos14g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
4g (19.7%)Grasas
2.3g (11.3%)Carbohidratos
14g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas4.0g
Grasas2.3g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA proporciona 93 kcal. Contiene 4g de proteínas, 2.3g de grasas y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes