Yogur

VANILLA TRADITIONAL SKYR LOWFAT YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas9.7g46.9% de la energía
Grasas1.3g6.3% de la energía
Carbohidratos9.7g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
9.7g (46.9%)
Grasas
1.3g (6.3%)
Carbohidratos
9.7g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas9.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos9.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA TRADITIONAL SKYR LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 9.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 9.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium