Yogur

VANILLA PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas4.7g31.1% de la energía
Grasas1.7g11.3% de la energía
Carbohidratos8.7g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.1g
Proteínas
4.7g (31.1%)
Grasas
1.7g (11.3%)
Carbohidratos
8.7g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA PROBIOTIC LOWFAT YOGURT, VANILLA revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 8.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium