Yogur
VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT POUCHES, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas5g23.8% de la energía
Grasas3g14.3% de la energía
Carbohidratos13g61.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.0g
Proteínas
5g (23.8%)Grasas
3g (14.3%)Carbohidratos
13g (61.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA ORGANIC WHOLE MILK YOGURT POUCHES, VANILLA proporciona 100 kcal. Contiene 5g de proteínas, 3g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes