Yogur

VANILLA ORGANIC WHOLE MILK CREAM ON TOP YOGURT, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas3.1g20.7% de la energía
Grasas3.5g23.3% de la energía
Carbohidratos8.4g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
3.1g (20.7%)
Grasas
3.5g (23.3%)
Carbohidratos
8.4g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas3.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ORGANIC WHOLE MILK CREAM ON TOP YOGURT, VANILLA muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 3.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium