Yogur
VANILLA ORGANIC LOWFAT CREAM TOP YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.5g22.0% de la energía
Grasas1.8g11.3% de la energía
Carbohidratos10.6g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.9g
Proteínas
3.5g (22.0%)Grasas
1.8g (11.3%)Carbohidratos
10.6g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA ORGANIC LOWFAT CREAM TOP YOGURT, VANILLA proporciona 71 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes