Yogur

VANILLA LOWFAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE FLAVORED CRISPS & DINO-CRUNCH SPRINKLES, VANILLA WITH MILK CHOCOLATE FLAVORED CRISPS & DINO-CRUNCH SPRINKLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.5g14.7% de la energía
Grasas2.1g8.8% de la energía
Carbohidratos18.2g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
3.5g (14.7%)
Grasas
2.1g (8.8%)
Carbohidratos
18.2g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VANILLA LOWFAT YOGURT WITH MILK CHOCOLATE FLAVORED CRISPS & DINO-CRUNCH SPRINKLES, VANILLA WITH MILK CHOCOLATE FLAVORED CRISPS & DINO-CRUNCH SPRINKLES revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A