Yogur
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas2.6g12.3% de la energía
Grasas0.9g4.3% de la energía
Carbohidratos17.6g83.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.1g
Proteínas
2.6g (12.3%)Grasas
0.9g (4.3%)Carbohidratos
17.6g (83.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA proporciona 93 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes