Yogur
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas4.1g20.2% de la energía
Grasas1.5g7.4% de la energía
Carbohidratos14.7g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
4.1g (20.2%)Grasas
1.5g (7.4%)Carbohidratos
14.7g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 4.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes