Yogur
VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g16.1% de la energía
Grasas0.7g3.2% de la energía
Carbohidratos17.6g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
3.5g (16.1%)Grasas
0.7g (3.2%)Carbohidratos
17.6g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.7g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA proporciona 88 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.7g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes